Коя поза за сън е най-полезна?

Вашата „любима“ поза за спане може да ви докара болки в гърба и врата, проблеми с корема, дори и преждевременни бръчки.Открийте най-добрите позиции за вашето тяло по време на сън и научете тези, които е добре да избягвате. продължава …